Kategori: Bindevev
-
Bindevev og smerter: Hvorfor blir kroppen anspent og vond?
•
Plages du med smerter, spenninger og stivhet? Lær hvordan bindevev og fascie påvirker deg – og hvorfor du kan føle deg anspent og vond i kroppen. Føles kroppen din ut som at den er konstant anspent – uten at du helt forstår hvorfor? Mange beskriver det som en slags indre…
-
7 bindevevssykdommer du bør kjenne til
•
Bindevevssykdommer kan gi smerter, stivhet og fatigue. Her er en oversikt over 7 viktige diagnoser, med symptomer, årsaker og hva forskning viser. Visste du at bindevevet ikke bare holder kroppen sammen, men også kan være en sentral faktor bak smerter, stivhet, fatigue og flere av de mest komplekse usynlige sykdommene?…
-
7 øvelser som hjelper bindevevet å puste igjen
•
Her viser vi ved Jessheim Fysikalske deg 7 øvelser som kan være gode for bindevevet i kroppen din. Formålet er å redusere bindevevspansring og smerter. Noen dager føles kroppen som en rusten rustning. Hver bevegelse lugger, pusten sitter nærmest fast, og selv små bevegelser kan kjennes ut som en kamp.…